有钱人健康饮食吃什么_有钱人的饮食

美国富人的早餐午餐晚餐吃什么?

美国的富人早餐三明治搭配少量酱汁,把各类酱汁搭配在一起抹在三明治上,准备上一两个煎蛋配上一杯牛奶,一顿营养丰富的早餐完成了。

午餐一份牛排配大量蔬菜,吃着肉质鲜美,蛋白质丰富的牛排,配上大量有机的蔬菜补充营养,维生素,保证美味健康。

晚餐意面配上蔬菜沙拉保持低热量的摄入,少量的意面配上低热量高营养的蔬菜沙拉,完成一天最后的营养摄入。

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