饮食中建议低糖低脂低盐的同时还注意什么摄入？除了低糖、低脂、低盐饮食外，还应注意以下摄入：优质蛋白质：瘦肉、鱼、豆类，提供必需氨基酸，帮助维持肌肉健康。充足的纤