规律饮食和健康有联系吗-规律饮食和健康有联系吗英语

规律饮食会瘦吗?规律饮食和胖瘦没有必然的联系。现代社会中,尤其是年轻人工作压力大、生活习惯不好,多数人饮食不规律,这也是导致一部分人肥胖的原因。但是人的胖瘦有遗