(低盐饮食健康生活)低盐饮食健康生活手抄报

什么是低盐低脂饮食?低盐低脂饮食就是指少吃盐及低脂饮食简而言之就是少吃(肥肉和动物油)油性大的食物。低盐就是少吃盐或者不放盐,多吃新鲜蔬菜和水果如香蕉中的钾可帮