（经期前饮食健康)经期前饮食方面要注意哪些吗?
临产前不能吃什么，朋友快到预产期了，想知道临产前吃什么是比较好的？
临产前孕妇一般过于焦躁，像一些平时忌口的东西建议是都不要吃的。女性在生产的时候是很消耗体力的，可以喝点蜂蜜水补充体力，这时候的孕妇吃的东西都是为了分娩做准备，应量少且丰富多样。少吃多餐，适当控制进食的数量，特别是高脂肪、高蛋白质物质、宜清淡，不宜大量饮水。
孕妇产后前几天吃什么好？
在产后前几天要注意多吃流汁饮食，比如鸡蛋汤，小米粥，排骨汤这些容易消化的食物，注意避免寒凉辛辣以及有刺激性的食物。然后三四天之后就可以过渡到正常的饮食，可以吃馒头，水饺，包子，鸡肉，排骨，鱼等这些营养丰富的食物，可以少食多餐。
来月经之前可以吃猪脚姜吗？
来月经之前可以吃猪脚姜。猪蹄当中的原蛋白被人体吸收以后，还能够有效的促进皮肤的细胞吸收，以及储存水分，具有很好的美容功效，可以避免皮肤进一步的干涩，使得面部肌肤变的特别的丰满、光泽。在月经期间，女性朋友可以适当的多吃猪脚姜醋，功效其实特别的好。
